Coaching

Wir freuen uns, dass Du da bist.

Die Kunst der Verbindung liegt besonders in der Verbindung zu uns selbst, unseren Mitmenschen und unserer Umwelt.

Um diese zu spüren haben wir verschiedene Methoden, mit denen wir Dich begleiten. Du wirst bewusster im Moment sein und dadurch friedvoller mit Dir und anderen sein. In der gelebten Verbindung mit Dir selbst, spürst du Deine Wahrheit, Deine Lebensfreude und Energie.

Diese Wachheit in jedem Moment, lässt Dich auch mit beruflichen und privaten Herausforderungen leichter umgehen. Dein Leben wird an Freude und Kreativität gewinnen. Jedes Leben ist anders und bunt wie eine Wildblumenwiese.

Tiergestütztes Coaching, körperzentriertes Training, kunst-, gestalt-, gesprächs-, und naturtherapeutische Ansätze, systemische Aufstellungsarbeit oder mentale Regulationstherapie im morphogenetischen Feld.

Lass Dich nun inspirieren und wähle was zu Dir passt.

Look Inside mit Annika,

Thrive mit Alexander oder unsere Lebenskunst Tages- oder Wochenendseminare.

LOOK INSIDE

Annika eine Mail schreiben oder anrufen

b und an finden wir uns, wie wir unser Leben aus einer bestimmten Perspektive betrachten, unsere Herausforderungen und Lebenssituation. Manchmal fühlt sich das wie feststecken an. Doch neue Perspektiven sind gar nicht so weit weg – wir finden Sie durch die Sicht nach Innen.

uhe - Wie ist es gemeinsam barfuss durch den Wald zu gehen und durch Eindrücke und Gespräche inspiriert beruhigende AHA-Momente zu erleben? Was passiert wohl mit Dir ganz ohne Druck und Ziel auf einer Wiese zu sitzen und Ziegen zu beobachten? Wie ist es im Moment zu sein? Lässt sich in einem Moment nicht sogar etwas finden, was wir vorher nicht erahnen konnten? Was macht den Moment so kostbar? Fragt Dein Leben Dich nach mehr kostbaren Momenten?

Nimm Dir Zeit – Sei wie Du bist

m pferdegestützten Coaching geht es um die Verbindung zu der Stimme Deines Herzens. Welche Hinweise gibt sie Dir und wie kannst Du diese in Deinem täglichen Leben integrieren? Ob es um berufliche oder zwischenmenschliche Herausforderungen geht, um Wünsche und Visionen oder darum neue Wege und Ideen zu erkunden.

ie Tiere zeigen uns wann wir uns hinter Masken oder unreflektierten Gefühlen und Verhaltensmustern verbergen. Sie regen uns zur Selbstreflexion an und bringen uns Klarheit für unser Handeln. Dabei können wir herausfinden, wie und wo wir Grenzen setzen, die Führung für uns übernehmen und in unsere Lebensfreude gelangen.

s sind im Umgang mit Pferden keine Erfahrungen nötig und geritten wird auch nicht. Das pferdegestützte Coaching findet auch regelmäßig in Gruppen statt. Unseren nächsten Termin findest Du unter unseren Seminartagen.

ferdegestütztes Coaching - Nächster Seminartag im November 2024

ir wünschen uns häufig mehr Selbstvertrauen, gerade als Frauen, einfach die Dinge zu machen. Den Mut zu haben, das zu tun was wir wollen und ersehnen. Was immer es auch ist. Diese Stärke in Dir an die Oberfläche zu lassen und mit Lebensfreude und Begeisterung Dein Leben zu gestalten. Dabei stehen wir Dir zur Seite.

Look Inside, schaue nach innen, höre zu, fühle und sei im Moment, denn nur hier befindet sich Deine ganze Stärke. Wir gehen zu den 2 Ziegen Oreo und Mars oder den Pferden und werden Teil der Herde. Sie werden uns akzeptieren und reflektieren. Zudem gehen wir den Naturpfad, aktives wahrnehmen und zuhören. Jeder Baum und singende Vogel wird bewusst wahrgenommen und wir spüren Zufriedenheit im Moment und wie das Geplapper im Kopf aufhört – Frieden.

Nach einer heissen Schokolade sprechen wir, falls Du das möchtest über das Erlebte und können auch Methoden aus der systematischen Aufstellung anwenden.

Um Dich individuell bei Deinem Anliegen zu begleiten, wählen wir die passenden „Instrumente“ für Dich aus.

Ich freue mich auf Euch.

ögliche Beweggründe für Dein Coaching: Innere Ressourcen stärken, emotionale Balance finden, Vertrauen aufbauen, Blockaden auflösen, Nervosität, Ängste und Stress reduzieren. Du gewinnst mentale Stärke, Gelassenheit und spürst eine intensive Verbindung mit Deiner innenliegenden Kraft.

Individuelles Coaching: 2 - 4 Stunden

Business Coaching: Teambuilding, Strategie- und Führungskräfteworkshops 1 - 2 Tage

Pferdegestütztes Coaching in Kleingruppe - Termin für nächstes Tagesseminar in Kürze

Bist Du neugierig geworden und kribbelt es schon in Dir?

Innere Schönheit

Alexander eine Mail schreiben oder anrufen

nsere innere Schönheit möchte gesehen werden. In diesem Coaching wirst Du die Verbundenheit zu Dir selbst spüren und sie nachher auf Fotos sehen. Wir kreieren zusammen, sind losgelöst, vertraut und lassen uns treiben, wie es sich gut anfühlt.

ie Schönheit in sich selbst zu sehen, sich völlig zu akzeptieren fällt manchmal schwer. Da ist die schrumpelige Haut, Bierbauch oder die große Nase. Diese Äußerlichkeiten haben nichts mit unserer inneren Schöpferkraft zu tun, die auf Liebe aufbaut. Mit ihr in Verbindung zu gehen und uns ganz zu fühlen läßt Energie frei, die wir ausstrahlen. Diese spüre ich beim fotografieren und finde vielseitige Perspektiven Deine Einzigartigkeit zu zeigen.

ine neue Erfahrung bewusst im Moment zu erleben ist der Weg. Du wirst Dich frei fühlen und ob springend, tanzend oder sitzend, Du wirst Dich intensiv spüren und ich begleite Dich dabei.

Das Coaching beinhaltet:

/ Wir gehen in Verbindung mit uns selbst, denn nur dann kreieren wir mit Authenzität

/ Durch summen und bewegen, die Gedanken ziehen lassen und nur fühlen

/ Wir gehen zusammen barfuß, fühlen unsere Verbindung zur Natur

/ Ob Portrait, Akt oder Momentaufnahmen bei Aktivitäten – wir gehen in Verbindung, fühlen und drücken uns frei aus

Wir können in der Natur, bei Dir oder in meinem Atelier zusammen kreieren.

photoshoot outdoors or studio

2 hours 400 €

4 hours 550 €

6 hours 900 €

Bearbeitung von 10 Fotos inkl.

nschließend wirst Du begeistert von Deiner Ausstrahlung und Kraft sein. Das Kind in uns am Leben erhalten und Leichtigkeit spüren. Schenk Dir selbst die Freiheit DU zu sein. Nicht bewerten, einfach nur im Moment sein und LEBEN!

u wirst mit mehr Selbstsicherheit und Inspiration ins Tun kommen und viele Menschen mit Deiner Kreativität begeistern.

erspektivenwechsel ist nicht nur in der Fotografie eine wichtige Maßnahme.

LebensKunst

Seminartage

the art of living well

ie Kunst im JETZT zu leben, das Leben intensiv zu fühlen, begleitet uns lebenslang. In unserem aktuellen Seminarprogramm "be you - be one" dreht sich alles um unsere Authentizität. Wir werden gemeinsam mit Freude "Dinge ins Rollen bringen", uns darin üben stärker für uns einzustehen, die Perspektiven wechseln und neue Erfahrungen machen. Hier findest Du unsere nächsten Termine.