Was geschieht wenn wir fühlen?
Ob uns selbst, die Natur oder Menschen und Tiere, fühlen tut gut, fühlen heilt uns. So wie das großartige Islandpferd und ich auf dem Foto. Wir haben uns im Vertrauen aufeinander eingelassen, ganz im Gefühl, den Atem gespürt, Energie ausgetauscht. Es kam mir vor wie 5 Minuten, es waren 20 magische Sekunden an einem eisig kalten Tag im Norden Islands.
Wir laden uns selbst viel zu viel aufs Tablett und wundern uns wenn wir die Balance verlieren und alles durcheinanderpurzelt. Nun ja, man kann dies natürlich auch positiv sehen, denn in solchen Momenten spüren wir unseren Körper, der uns rät mal einen Gang runterzuschalten. Hören wir denn auch auf ihn oder labert uns wieder das nimmersatte Ego ins Ohr „Du hast es nicht verdient, Du musst mehr machen, Stell Dich nicht so an…“
Es wird eine immer größere Herausforderung unsere innere Stimme zu hören, bei all diesen äußeren lauten Einflüssen. Zum Erfolgsdruck der Gesellschaft kommt ja noch oft der familiäre Erwartungsdruck, meistens basierend auf eigener Angst, Ignoranz, Intoleranz und fehlendem Vertrauen in andere, sowie nicht vorhandener Selbstliebe. Aber mit Selbstliebe fängt alles an. Somit entsteht Freude am einfachen Dasein ( Hier im Jetzt Sein ), dann kommt der Mut zum So Sein wie wir wirklich fühlen. Um das herauszufinden müssen wir natürlich mutig sein und ausprobieren, dabei immer das Gefühl als Wegweiser. Die Innere Stimme ist leiser als das laute Ego und die lauten Einflüsse, aber genau diese innere Stimme hat unser Wohl im Fokus, und wir müssen lernen sie zu hören und ihr zu folgen, in vollem Vertrauen. Der Kopf darf gern mitbenutzt werden, aber all unsere Sinne sollten in Zusammenarbeit agieren, wie ein schweizer Uhrwerk. Aus Fehlern gelernt, dazu machen wir ja schließlich welche, gehen wir kreativ unseren eigenen Weg und lassen uns auf’s bunte großartige Leben ein, welches so tolle Überraschungen für uns bereithält. Wie es Goethe schon herausgefunden hat.
In dem Augenblick, in dem man sich endgültig einer Aufgabe verschreibt, bewegt sich die Vorsehung auch. Alle möglichen Dinge, die sonst nie geschehen wären, geschehen, um einem zu helfen. Ein ganzer Strom von Ereignissen wird in Gang gesetzt durch die Entscheidung, und er sorgt zu den eigenen Gunsten für zahlreiche unvorhergesehene Zufälle, Begegnungen und materielle Hilfen, die sich kein Mensch vorher je so erträumt haben könnte. Was immer Du kannst, beginne es. Kühnheit trägt Genius, Macht und Magie. Beginne jetzt.
Johann Wolfgang Goethe
Diese innere Stimme wahrzunehmen, unseren Kompass, wie Udo Lindenberg singt, ist eine Herausforderung, denn dazu braucht es innere Ruhe. Damit wir sie auch hören wenn es stressig und laut im Außen zugeht, lasst uns in die Natur, wo es friedlich ist und der Urmensch in uns sich wohlfühlt. Also mein Lieblingsplatz dafür ist der Wald und das Meer. Ich gehe barfuß durch den Wald, klettere auf einen Baum, umarme ihn, fühle ihn im Herzen, erde mich und bin nur im Moment. Ich schaue hoch in die Baumkrone, sehe die Sonnenstrahlen durchblinzeln, welche sich so wohlig auf meiner nackten Haut anfühlen. Der Kopf hat Pause und ich bin einfach nur Mensch, wundervoll.
In voller Selbstliebe einen Menschen zu umarmen, eine richtige 5 Sekunden Umarmung, kein Kollegen Klopfer auf den Rücken, ist wirklich heilend. Wir fühlen uns verbunden.
Das ist unsere Natur !
